주민복지
(온라인)저강도 참여형 생활체육(콘홀)을 활용한 어르신 건강·여가·일자리 통합 지원 사업
작성자
조OO
성별
남자
연령대
51~60
세
분야별
주민복지
무엇이 불편한가요?
현재 대덕구 어르신 체육 프로그램은 다음과 같은 구조적 한계가 있습니다.
① 기존 종목(게이트볼, 파크골프 등)은 전용 구장이 필요하고 날씨 영향을 크게 받아 지속적인 참여가 어려움
② 신체 능력이 우수한 어르신 중심으로 운영되어, 거동이 불편하거나 초고령 어르신은 참여가 제한됨
③ 부상 위험이 상대적으로 높고 시설 유지 비용 부담이 큰 반면, 단순 여가 지원에 그쳐 노인 일자리 연계가 미흡함
어떻게 해결할까요?
미국에서 시작된 레저 스포츠 '콘홀(Cornhole)'을 활용한 3단계 성장형 어르신 체육 프로그램을 도입합니다.
콘홀은 경사진 보드의 구멍에 천주머니를 던지는 게임으로, 신체 부담이 적어 휠체어 이용자와 초고령 어르신도 100% 통합 참여가 가능합니다.
[STEP 1 - 진입] 찾아가는 어르신 콘홀 교실
- 전문 강사가 경로당을 직접 방문하여 교육 실시
- 신체 상태에 따른 거리 조절·투구법 맞춤 지도로 안전한 체육 환경 조성
[STEP 2 - 확산] 우리 동네 콘홀 리그전
- 경로당 자체 예선 → 권역별 본선 → 유성구 통합 왕중왕전 단계적 운영
- 팀 단위 활동을 통한 동료 유대감 강화 및 사회적 고립 예방
[STEP 3 - 정착] 시니어 지도자 양성 및 일자리 파견
- 한국콘홀협회 공식 자격증(민간자격정보서비스 등록 제2025-002348호) 취득 과정 운영
- 자격 취득 어르신을 타 경로당 강사·대회 심판으로 파견
- 노인일자리사업(사회서비스형/공익형)과 연계한 안정적 소득 활동 지원
※ 실증 근거: 2025년 7월 제1회 유성구 어르신 콘홀대회(유성종합스포츠센터, 21개 경로당 약 300명 참여, 최고령 107세, 안전사고 0건)를 통해 현장 적용성 및 효과가 이미 입증된 사업입니다.